胸部训练动作
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下斜绳索交替飞鸟
力量胸部中级
绳索
下斜绳索内旋飞鸟
力量胸部中级
绳索
平板绳索交替卧推
力量胸部中级
绳索
站姿绳索斯文德推胸
力量胸部中级
绳索
绳索推拉
力量胸部中级
绳索
站姿上斜绳索飞鸟
力量胸部中级
绳索
站姿绳索内旋飞鸟
力量胸部中级
绳索
站姿下斜绳索内旋飞鸟
力量胸部中级
绳索
站姿下斜绳索飞鸟
力量胸部中级
绳索
站姿上斜绳索内旋飞鸟
力量胸部中级
绳索
站姿上斜绳索推胸
力量胸部中级
绳索
站姿上斜绳索交替推胸
力量胸部中级
绳索
站姿绳索交替推胸
力量胸部中级
绳索
站姿下斜绳索推胸
力量胸部中级
绳索
站姿下斜绳索交替推胸
力量胸部中级
绳索
站姿下斜绳索交替飞鸟
力量胸部中级
绳索
上斜绳索环绕推胸
力量胸部中级
绳索
下斜绳索环绕推胸
力量胸部中级
绳索
站姿上斜绳索交替内旋飞鸟
力量胸部中级
绳索
站姿上斜绳索交替飞鸟
力量胸部中级
绳索