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共 1916 个动作

壶铃悬垂深蹲翻挺
力量背部中级
壶铃

壶铃悬垂翻挺
力量背部中级
壶铃

壶铃翻挺
力量背部中级
壶铃

壶铃杰斐逊卷脊
力量背部中级
壶铃

壶铃悬垂翻举推举
力量背部中级
壶铃

壶铃半跪姿高脚杯罗马尼亚硬拉
力量背部中级
壶铃

壶铃摆动接直立划船
力量背部中级
壶铃

壶铃手提式硬拉
力量背部中级
壶铃

壶铃箱式深蹲
力量背部中级
壶铃

壶铃交错站姿侍者鞠躬式
力量背部中级
壶铃

壶铃侍者鞠躬式
力量背部中级
壶铃

壶铃半跪姿罗马尼亚硬拉
力量背部中级
壶铃

壶铃上斜俯卧耸肩
力量背部中级
壶铃

单壶铃前倾耸肩
力量背部中级
壶铃

双壶铃直立划船
力量背部中级
壶铃

单壶铃耸肩
力量背部中级
壶铃

双壶铃耸肩
力量背部中级
壶铃

单壶铃直立划船
力量背部中级
壶铃

双壶铃后束划船
力量背部中级
壶铃

双壶铃前倾耸肩
力量背部中级
壶铃