全部动作
共 1916 个动作

杠铃肩关节伸展
力量背部中级
杠铃

杠铃上拉
力量背部中级
杠铃

地雷管 T 杆划船
力量背部中级
杠铃

杠铃反握划船
力量背部中级
杠铃

杠铃反握潘德雷划船
力量背部中级
杠铃

杠铃正握划船
力量背部中级
杠铃

杠铃正握潘德雷划船
力量背部中级
杠铃

杠铃梅多斯划船
力量背部中级
杠铃

长杠杆地雷管划船
力量背部中级
杠铃

杠铃地雷管划船
力量背部中级
杠铃

杠铃传统硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃相扑硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃罗马尼亚硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃低杠深蹲
力量背部中级
杠铃

杠铃交错站姿硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃低杠早安式
力量背部中级
杠铃

杠铃单腿硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃高杠早安式
力量背部中级
杠铃

EZ 杠罗马尼亚硬拉
力量背部中级
杠铃

EZ 杠泽奇深蹲
力量背部中级
杠铃