全部动作
共 1916 个动作

六角杠罗马尼亚硬拉
力量背部中级
杠铃

六角杠停顿硬拉
力量背部中级
杠铃

六角杠垫高硬拉
力量背部中级
杠铃

六角杠交错站姿罗马尼亚硬拉
力量背部中级
杠铃

六角杠单腿硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃弹力带罗马尼亚硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃弹力带硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃杰斐逊卷脊
力量背部中级
杠铃

杠铃架上硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃悬垂翻举推举
力量背部中级
杠铃

杠铃翻举推举
力量背部中级
杠铃

杠铃泽奇垫高弓步
力量背部中级
杠铃

杠铃抓举握距高拉
力量背部中级
杠铃

杠铃抓举
力量背部中级
杠铃

杠铃手提行走
力量背部中级
杠铃

杠铃相扑停顿硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃杰斐逊硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃传统停顿硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃垫块传统硬拉
力量背部中级
杠铃

杠铃垫高传统硬拉
力量背部中级
杠铃